UNIZDRAV, Echipamente medicale și consumabile medicale

Degetele reci după o plimbare de iarnă probabil nu surprind pe nimeni. Dar ce faci dacă ai mâinile sau picioarele reci chiar și acasă, sub pătură, sau dacă acest lucru este însoțit de o schimbare a culorii pielii, furnicături sau durere? Am analizat ce este încă complet normal și la ce simptome este mai bine să fii atent.

Odată cu înaintarea în vârstă, mobilitatea scade treptat, iar acest lucru poate aduce dificultăți în îndeplinirea activităților zilnice obișnuite, precum curățenia, cumpărăturile, gătitul și igiena personală. De multe ori, este suficient să adaptați locuința în mod corespunzător și să apelați la un serviciu de livrare sau de curățenie, iar seniorul își poate continua activitățile în mod independent. Dacă acest lucru nu este suficient, puteți solicita un ajutor financiar pentru îngrijire, puteți căuta un centru de zi, un îngrijitor sau servicii de îngrijire la domiciliu.

Ani de zile am dormit „ca Superman”, cu brațul întins sub cap. Doar că, odată cu poziția mea preferată de dormit, apăreau și durerile de gât, uneori chiar și blocajele cervicale. Așa că am încercat perna ergonomică ErgoSense din spumă cu memorie. A fost dragoste la primul somn?

Septembrie ne poate testa cu adevărat bunăstarea mintală. Copiii merg la școală, începe sezonul rece, iar agitația de dinaintea Crăciunului începe încet-încet la serviciu. Pe lângă toate acestea, există îndatoriri regulate, treburi casnice și încercarea de a găsi timp pentru tine. Nu e de mirare că stresul pare dintr-o dată puțin mai mare. Cum îl poți gestiona astfel încât să nu te copleșească treptat?

Atât tensiunea arterială ridicată, cât și cea scăzută ne pot afecta sănătatea și modul în care ne simțim. Ce valori sunt normale și când ar trebui să ne facem griji? Vom analiza simptomele, cauzele, opțiunile de tratament și prevenție și vom oferi sfaturi despre ce trebuie făcut atunci când tensiunea arterială este prea mare sau prea mică.